Neste workshop são apresentados modelos úteis para se familiarizar com os temas do crescimento e integração emocional.

Há uma componente prática muito grande,  treinando diversos exercícios e usando técnicas inspiradas na PNL e no Relaxamento dinâmico.

Neste  prático Workshop de 1 dia vais ganhar novas perspetivas e competências sobre:

• Aceitar ou negar os desafios do crescimento
• As necessidades humanas da criança e do adulto
• Tomar consciência das emoções
• Exprimir sentimentos com autenticidade
• O papel do Medo, Ira e Culpa
• Viver Sentimentos e  integrar as Emoções
• Auto Estima e Valores do adulto saudável
• Curar memórias e fazer o luto emocional
• Manifestar os direitos de adulto
• Libertar impedimentos do passado